在妇科临床上，阴道炎常见。女性感染阴道炎的因素有很多，如长期久坐、个人卫生状况差、性生活不洁等，炎症的发生会影响到女性的健康，给她们的生活带来很多的困扰。为避免炎症的侵扰，女性朋友们需要做好阴道炎的预防工作。阴道炎该怎么有效预防？曲靖妇科医院为女性朋友们支招。

　　阴道炎该怎么有效预防：
　　1、勤更换内裤和清洗外阴。女性朋友每天要用温开水清洗外阴和更换内裤，保持外阴的清洁与干燥，防止细菌滋生而让自己感染上阴道炎。还需要提醒女性朋友们的是，清洗内裤一定要单清洗，忌与袜子等异物混洗。
　　2、避免滥用抗生素。长期使用抗生素会导致女性身体内有益菌群被抑制，这就给其他细菌的大量繁殖创造了机会，导致阴部有害细菌滋生而感染阴道炎。因此，要有效预防阴道炎，女性朋友们在生活中要避免滥用抗生素。
　　、科学避孕。女性朋友在生活中如果暂无生育的打算，就一定要做好避孕措施，防止意外怀孕以及解决意外怀孕带来的人流手术给女性造成侵害，也能够避免人流手术给女性带来阴道炎等炎症的侵扰。
　　4、注意公共场所卫生。女性预防阴道炎，还需要在生活中注意公共场所的卫生，尽量不适用多人接触的坐便器、宾馆的浴盆和毛巾等物品，以免公共场所的细菌进入自己的阴道而诱发感染。