月经期如何预防尿道炎？月经是青春期女性都会出现的生理反应。月经来潮期间，经血从子宫经阴道流出，从而会导致尿道炎的产生。那么下面就由曲靖人流医院的为我们介绍一下。
月经期如何预防尿道炎？
１、合理饮食
月经期如何预防尿道炎？增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品的摄入，有助于减少尿道炎的发生机。
２、加锻炼
要注意身体锻炼，提高机体抵抗力，即使有少量致病菌侵入尿道，健康机体的防护屏障也可将其杀灭而不至于引起尿道炎。
３、注意个人卫生
（１）洗澡时不用盆浴或池浴，坚持淋浴。
（２）所穿内裤以棉织品为主，避免化纤织品。
４、多饮水
月经期如何预防尿道炎？养成良好饮水习惯是预防尿道炎的较简易方法。有人形容饮水如同给肌体洗澡，多饮水，多排尿对尿路起到冲刷作用，使不时侵入尿路的微量细菌随尿排出体外。
