曲靖女性预防外阴炎有哪几个方法？外阴炎是一种比较常见的妇科疾病，患上外阴炎会时时刻刻的影响我们的身体健康。那么女性外阴炎究竟是怎样产生的呢？生活中有什么方法可以预防外阴炎呢？下面我们一起来看看吧！

　　曲靖女性外阴炎的预防方法：
　　1、注意阴部的通风和干燥。尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然系统会自动应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让系统正常运动。
　　2、倡导健康的性生活。许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染阴道炎几就会大大减少。保持心情愉快也是一种增进力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让系统正常运作。
　　、不要随意使用洗液。在正常的情况下，女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消药水清洁阴道，甚至过度刷洗。这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗可。
　　4、不要滥用抗生素。使用抗生素一定要经过的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉的孳生，所以千万不要滥用抗生素。
　　以上即是对外阴炎的预防方法的介绍，希望对您有所帮助。曲靖五洲妇产医院妇科温馨提示：要想有效外阴炎，女性朋友一定要正确对待，不能自己乱用药，要在医院生指导下用药，重视日常的护理，积锻炼身体，增强自身抵抗力，保持良好的心态，不要给自己太大的压力，合理调整饮食，争取早日恢复健康。更多健康资讯请在线了解！