201年人口技术医院发布出一组据显示，我每年的人工流产人数竟高达100万。尤其重要的一点是，这其中大多数是年轻的未婚女性，或许人工流产是任性与冲动后需要承担的痛苦。在很多女性眼里觉得人流只是一个小手术而已，对身体不会造成多大的伤害，可是要是术后的护理工作没有做好出现疏漏，不仅仅是会影响手术效果还会引起一些妇科疾病。那人流术后要怎样做才可以减少人流对身体的伤害呢?

人流后的注意事项主要有：

1、 注意休息

在人流术后要特别注意休息，是后三天选择卧床休息，之后便可以适当的下床活动，是休息一周后再去工作学习，还需要注意在半个月内要避免重体力活，不然会影响身体的恢复。

2、 保持良好的卫生习惯

在人流术后手术者还需要养成良好的卫生习惯，术后身体较为虚弱，身体抵抗力较低，宫颈口还未愈合，为细菌的入侵提供了可趁之机，所以一定要做好卫生保健，避免感染的出现。对于术后出血要好好护理，勤换卫生棉，每天用清水擦洗外阴，内裤也需要勤换洗，这样可以避免细菌滋生引发妇科疾病。

、性生活禁止

人流后需要注意的是在一个月内要禁止性生活，过早的性生活不仅是对于子宫内膜的恢复不利，还会将细菌带入引发各种妇科疾病，另外半个月内盆浴也是需要禁止的，也是避免发生细菌感染。

4、做好保暖工作

曲靖人流医院人流后保暖工作一定要做好，饮食上要避免生冷性以及寒凉性食物，还需要避免刺激性以及辛辣性食物的摄入。还需要注意增添衣物，避免受凉感冒。术后出血情况要密切观察，要是出血时间过久并且出现发热以及腹痛现象，要及时就医诊治。像

人流，虽然是一个比较小的手术，但是还是会给女性身体带来一定的伤害，所以一定要在术后做好保健工作。曲靖五洲妇产医院导入pAC流产后关爱项目，实行流产后关爱pAC，能促进流产后女性盆腔的生理循环，有效减少盆腔炎的发生;能有效促进子宫内膜早期修复，同时减少宫颈粘连等的发生;还可大大降低人流术后并发症的发生，如大出血、感染、子宫穿孔等，有效保护女性在人流术后的生育能力。

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