女孩子为什么会痛经?痛经对于女性来说真的是家常便饭，而且现在很多女性都会出现痛经这一现象，而且更近在网上经常看到有会咨询女孩子为什么会痛经?曲靖五洲妇产医院妇科介绍说到女性痛经在现在这个社会里面是一件时有发生的事情，对此很多女性对痛经的重视程度并不 高只认为是正常的生理反应，但是有时候痛经并非只是单纯的生理反应而已因为有些时候痛经或许是疾病前的征兆提醒，但往往得不到女性自身的重视延误时 间。那么女孩子为什么会痛经呢?

　　曲靖五洲妇产医院妇科介绍说痛经有两种表现形式，一种是原发性的痛经另一种是继发性的痛经。原发性痛经是指女性在发育初期月经来潮就会出现的一种现象，不过这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善。继发性痛经是生殖系统病变以后而发生的一种痛经现象，其表现随不同病因而异一般疼痛位置较深且隐隐作 痛。

　　女孩子为什么会痛经?引起痛经的原因很多，说年轻女孩为什么会痛经主要有以下几点原因：

　　1、心理因素：对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。

　　2、生理因素：由于子宫内膜腺素增多，使子宫收缩过度或不协调，子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放，引起痛经。

　　、饮食因素：有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说"不通则痛"，自然会使痛经加重。

　　4、受凉因素：年轻女孩为什么会痛经，因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪，导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。

　　5、劳累因素：过重的体力劳动会加重出血及痛经。

　　女孩子为什么会痛经?痛经女孩怎么办?

　　曲靖五洲妇产医院妇科指出，痛经很可能是缺乏营养导致的，所以患者应该均衡营养，不要挑食。避免吃过甜或过咸的垃圾食物和酸辣刺激的食物，多吃蔬菜、 水果、鸡肉、鱼肉等有营养的食物，也可以适当补充钙、钾及镁等矿物质。同时，还要注意保暖，受凉也可使痛经加重，可在经期用热水袋敷一下腹部。多和热水也 可以稍微减少痛经。加强锻炼，增强人体对寒冷的适应能力也有助于缓解经期腹痛。